BLACKROLL® LOOP BAND SET (3er) – Fitnessbänder leicht/mittel/stark

Set aus drei LOOP BANDS in den Stärken leicht, mittel & stark

BLACKROLL® LOOP BANDS (30 cm) eignen sich besonders zum Training kleinerer Muskelketten und sorgen so für mehr Körperstabilität und ein geringeres Verletzungsrisiko. Der Naturkautschuk, ummantelt mit hautfreundlichem Textil, bietet alle Vorteile eines flexiblen Trainingsgeräts ohne unangenehmes Ziehen auf der Haut – das steigert den Trainingsspaß. Das LOOP BAND SET enthält 3 verschiedene Bänder mit unterschiedlicher Dehnbarkeit und Widerstand: orange – leicht; grün – mittel; blau – stark.

Tipps für dein Training mit dem Fitnessband

• Prüfe die BÄNDER vor jedem Training auf Beschädigungen und verwende nur einwandfreie Bänder.
• Beginne mit geringerem Widerstand, bis du die Übungen beherrschst.
• Führe alle Übungen möglichst gleichmäßig und langsam aus.
• Atme ruhig und regelmäßig; atme im anstrengenden Teil der Bewegung aus; vermeide Pressatmung.
• Beende das Training sofort bei Schmerzen jeglicher Art.
• Sprich bei (früheren) Verletzungen vorab mit Arzt oder Therapeut.